GORO のこんにゃく生活

カロリー1600kcal
動物性たんぱく質30g
総カロリー　　　50g
塩分　　　　　　5g
カリウムとリンは取りすぎない
これはここ一年やってきた１日の食事の制限
糖尿病性腎症の僕は現在ステージ3Bの後半
でおます､
ざっくり言うと健常者の4割程度しか
機能してないので、
腎臓に過剰に負担をかけると、要透析治療の可能性があるらしい、
それでもやっぱり多少旨いもん食べたいからねー、
それでいろいろレシピ考えて料理するんやけど、、、　　　
そこで役に立つのがこれ↓

左から
こんにゃく麺
糖質ゼロ麺
板こんにゃく

低カロリー、低たんぱく質、カリウムやリンの　
含有量も少ないので、成分調整や、かさまし、にはもってこい👌　めっちゃお役立ちのアイテムでおます☕😃🌄